中学生向け
勉強法
テスト1週間前、やっていいこと・ダメなこと
こんにちは。完全個別指導塾オールウェイズです。
先日、安西中のテストが終わりました。
今週は高取北中のテスト！
高取北中は昨年度から年3回のテストとなりました。
1回のウエイトが大きいので、早めのテスト対策が必要です！
そんな高取北中生からは...
「テストまであと1週間。やばい！」
そんな声が塾内でもちらほら聞こえてきています。
でも、焦っても逆効果。
この1週間をどう使うかで、“結果の伸びしろ”が決まります。
今日は、テスト1週間前に「やっていいこと」と「やっちゃダメなこと」をはっきりさせておきましょう！
やっていいこと（＝今こそやるべきこと）
① 提出物のやり直し・まとめ直し
もう提出物は終わっていますよね...?
その提出物は「出せばOK」じゃもったいない！
書き直し・赤ペン修正・要点まとめをしておけば、そのままテスト勉強にも使えます。
② 過去問・類題の演習
ワークで出た問題と同じパターンが出ることも多いです。
解き直しだけじゃなく、「似た問題を探してやってみる」ことも大切！
先生によっては「テスト対策プリント」も準備してくれるはずです。
活用しない手はありません。
③ 暗記系は“朝”と“スキマ時間”で回す
社会・理科・英単語などは、「10分暗記×何回も」が効きます。
夜のガチ暗記は眠くなりがちなので、寝る前や登校前にやるのがおすすめです。
やってはいけないこと（＝この時期にやると危険）
① 解き方が分からないまま“何となく解く”
特に数学や理科。「分かったフリ」で飛ばしていませんか？
分からない問題は印をつけて、必ず“先生か友達に質問”して解決を！
② 新しい教材に手を出す
新しい参考書やYouTubeに手を出すと、内容もバラバラで頭がごちゃごちゃに…。
この時期は、「これまで使ってきた教材だけで仕上げる」方が断然効率的！
③ 夜更かし×詰め込み型の勉強
睡眠不足は集中力・記憶力・体力すべてにダメージを与えます。
この1週間こそ“睡眠も勉強の一部”だと思ってほしいです！
「一夜漬け、うまくいくのは野菜だけ」(おーいお茶の俳句から引用。)
テスト前の「1日ルーティン」例（中学生の平日バージョン）
|
時間帯 |
やること |
|---|---|
|
朝7:00〜 |
英単語・漢字10分ずつ（頭のスイッチ入れ） |
|
学校帰宅後 |
提出物や間違い直し（1時間） |
|
夕方 |
理社の暗記／演習（30分ずつ） |
|
夜 |
数学や国語の問題演習（1時間）＋復習10分 |
|
就寝前 |
覚え直しメモを軽く読み返して終了！ |
テスト週間にこそ「整える習慣」を
この1週間は、成績が変わるかどうかのタイミングだけでなく、
「自分の学習スタイルを見直すチャンス」でもあります。
・やってるつもりで身についてない
・暗記の仕方が合ってない
・質問の仕方が分からない
そんな子たちにこそ、「この1週間」を活かしてほしいと思っています。
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